“来自加利福尼亚洛马琳达蓝区居民的9个生活方式提示,减少炎症并保护您的心脏”

洛马琳达蓝区居民的生活方式包括每天拉伸,社交以及摄入富含欧米伽3脂肪酸的新鲜食物的饮食