智能手机能延迟诊断阿尔茨海默症 这是如何发现早期症状的方法
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长寿医生Peter Attia每晚服用3种补品,包括阿斯瓦甘达,以改善他的睡眠
“长寿医生彼得·阿蒂亚分享他的夜间补剂计划:他服用了3种补剂,避免吃零食,并享受热桑拿”
一位医生只定期服用一种补剂它可以帮助缓解压力、焦虑并改善睡眠
博士梅根·布拉德利服用阿胶楼为了全面保健,减压缓解压力,并获得更好的睡眠研究表明它也有助于缓解焦虑
“鼻窦炎的家庭疗法”
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