牛油脂用于皮肤：益处、安全性和其他选择
牛油果油在皮肤护理中的功效、安全性及其他选择
BONNINSTUDIO商业准则。
许多美容爱好者开始朝着天然化妆品的道路上走，希望避免潜在的有害成分。这种追求使一些人进入了庞大的DIY美容界。如果它足够好吃，对你的皮肤屏障也应该有好处，对吗？嗯，这要视情况而定。
例如，美容界最近兴起了对动物脂肪的热爱，将它作为一种保湿剂涂抹在皮肤上。我们说的是牛油油脂，你可能会想：它安全吗？我应该使用它吗？以下是您最迫切的问题的答案。
牛油油脂在护肤中：安全吗？
牛油油脂是加工过的牛肉脂肪，是许多商业快餐连锁店炸食物的原料，甚至用于制作蜡烛。它具有浓稠而像黄油一样的质地。
值得明确的是，牛油油脂并不是一个新的美容“妙招”，事实上，多个文化几个世纪以来一直在使用，因为它具有保湿的功效。
在美容产品上市之前，人们使用了他们能得到的保湿剂，有些人选择乳木果油，其他人则使用ghee，还有的人使用牛油油脂等。
然而，这种成分在TikTok和Instagram上越来越多地出现在近几个月里。其中一段视频获得了超过500万次播放，该创作者展示了仅仅使用牛油油脂一周后其明显更光滑、更清晰的肤色。
其他用户注意到它使他们的皮肤明显更柔软，称赞使用这种配料制作简单的自制保湿剂。
安全性的判断与许多DIY成分相似：只要您选择了纯净有机的来源（并且没有过敏反应），您就应该没问题。“经过提纯且天然来源的牛油油脂通常对大多数皮肤类型都很耐受，尽管需要注意的是，没有任何牛油油脂产品受到FDA的监管，”经过认证的皮肤科医生Brendan Camp, M.D.表示。
但一个被人们用了几个世纪并且受到如此多人喜爱的成分一定有某种好处，对吗？
牛油油脂保湿剂的好处
牛油油脂确实含有对皮肤有益的营养物质，以下是其中几个最重要的。
- 脂肪酸：“牛油油脂富含对软化皮肤、增强皮肤屏障并具有抗炎作用有帮助的ω-3脂肪酸，”经过认证的皮肤科医生Marisa Garshick, M.D., FAAD解释说，这也可能是为什么使用它后人们的皮肤更柔软并减少干燥斑点的原因。
- 亚油酸：具体而言，牛油油脂中含有亚油酸。有趣的是，有痤疮倾向皮肤的人，皮肤中的亚油酸较少，经过认证的皮肤科医生Whitney Bowe, M.D.在她最近关于这个话题的YouTube视频中解释说。
- 维生素：“牛油油脂含有ω-3脂肪酸和脂溶性维生素A、D、E和K，”Camp说。
- 温和的润肤剂：可以说牛脂通常具有舒缓和非刺激性的特性。毕竟，它不含有许多常见的皮肤刺激物，如香料或强效去角质剂。然而，有些人可能仍然无法很好地耐受它，因此在抹上之前始终进行斑贴测试。
警告和副作用
尽管在社交媒体上，牛油脂可能表现得很出色，但让我们打破一些谣言。
一些TikTok用户声称这种产品类似于维生素A酸，并且使用时不需要涂防晒霜，因为他们不再会晒伤。清楚地说一下：这两种说法都是不正确的。
事实上，牛油脂自然含有维生素A（维生素A酸的成分），但这并不意味着它的功能与维生素A酸相同。像维生素A酸这样的护肤产品非常复杂，不能简单化。
牛油脂确实含有抗氧化剂，研究表明抗氧化剂可以支持紫外线保护。然而，它绝对不能替代防晒霜。相反，抗氧化剂的支持可以帮助减轻皮肤上的氧化损伤，这与例如维生素C精华液产生的效果相似。
但是有一点需要注意：牛油脂不是像维生素A酸和维生素C精华液那样稳定的护肤配方。这意味着如果它放在货架上，特别是如果未妥善保存，它可能很快变质。这可能导致刺激、粉刺和其他皮肤问题。
这种成分也可能有些沉重，对于油性皮肤来说可能过于沉重。一些人使用牛油脂后可能会发现痤疮有所改善，但对其他人来说可能会导致更多的堵塞问题，因为每个人的皮肤都不同。
公平地说，容易长痘的皮肤确实需要充足的水分（和油分，与普遍观念相反），而牛油脂当然符合这个要求。脂肪酸含量将支持健康的皮肤屏障，而维生素对皮肤也有益处。因此，对于易长痘的人来说，并不一定是个坏选择，但它并不与一些用户声称的维生素A酸相提并论。
总的来说，牛油脂类似于许多其他具有丰富使用历史的天然护肤品：它并不一定不安全，但也不是万灵药。考虑到它不是由化妆品公司制定的配方，无法确定它的稳定性和保存时间，所以要留意是否有奇怪的气味、质地或刺激迹象。而且在脸上使用之前，一定要在手臂上进行过敏测试。
替代选择
现在，如果你看到使用牛油脂后皮肤光彩照人，但又不想DIY，你还有很多其他选择。
Camp说：“植物油，如坚果油、鳄梨油和葡萄籽油，是替代天然护肤品。”他补充说，这些产品具有改善皮肤湿润度的好处，同时还提供矿物质和抗氧化剂。
Bowe指出，玫瑰果油和红花籽油也是其他很好的植物替代品，因为它们也富含亚油酸，非常适合容易长痘的人。
是的，易长痘的人可以使用面部油。只需在选择用于皮肤的油时要特别小心，因为许多形式（例如椰子油）可能会堵塞毛孔。这是一个考虑的天然、非致痘性油脂列表。
最后，记住，当你将富含营养的保湿霜与良好的光线和摄像工具结合在一起时，大多数肤色看起来会更健康（这也是很多美容博主在视频中使用的）。尽量不要将自己的皮肤与网络上的创作者进行比较，并且在涉足TikTok护肤潮流之前，一定要咨询皮肤科医生。
特别是如果你有痤疮问题，牛油脂几乎不是唯一、也不是最好的选择。它可能适合某些人，这是好事！但如果不适合你，你肯定还能找到其他富含滋润和养分的面霜。
要点
几个世纪以来，美容爱好者一直在使用牛油脂作为保湿霜，但最近它在TikTok和Instagram等社交媒体平台上变得更受欢迎。虽然它可能含有有益成分并适合某些肤质，但并不适合每个人，并且还没有经过正式的研究或FDA监管。想要抵御干燥皮肤而又不想用牛脂吗？遵循这些提示。
