“2023年最佳的4款精油扩香器，经过测试和评价”
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Kenedee Fowler / Insider
如果您喜欢在家中散发独特的香气，可以尝试使用最好的精油香薰器具，作为取代最好的蜡烛的选择，以传播持久而自然的芳香。
香薰器具是一种持有精油或香薰油并将其散发到空气中的设备。主要有两种类型的香薰器具：超声波和雾化。超声波香薰器具使用蒸发水将精油带入空气中，而雾化香薰器具实际上创造了一个内部真空将香气提升到空气中，因此没有加湿效果。两者之间的主要区别在于超声波香薰器具释放的芳香更稀释，持续时间更长，而雾化香薰器具释放高浓度的香气。
为了找到最好的精油香薰器具，我们测试了九种选项，以了解其使用的便捷程度和释放精油的效果，并咨询了阿曼达•拉汀（Amanda Lattin），美国医疗保健科学学院（American College of Healthcare Science）的芳香疗法主任，关于精油和香薰器具的知识。我们的首选是Asakuki 500毫升高级精油香薰器具，它具有大水箱容量，不需要经常添加水，具有可调时间和雾度设置，并且易于使用。而Pura智能香薰器具采用水无设计，可使用自己的香薰瓶，并与热门蜡烛品牌合作，可以通过附带的应用程序控制香气强度。
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我们的精油香薰器具推荐
全能首选：Asakuki 500毫升高级精油香薰器具- 查看亚马逊链接 Asakuki非常适合大多数大小房间，具有大容量的水箱，并且可以通过遥控器在任何位置进行控制。
预算之选：Urpower第二代精油香薰器具- 查看亚马逊链接 Urpower第二代香薰器具价格便宜，使用和清洁方便，并且尽管体积小，喷雾强度很高。
智能之选：Pura智能香薰器具- 查看亚马逊链接 Pura智能香薰器具可定制，并且可以通过调节香气强度在任何大小的房间中良好地弥散香气。
无水之选：Raindrop雾化香薰器具- 查看亚马逊链接尽管比大多数香薰器具价格更高，Raindrop雾化香薰器具可以强力释放精油，并让大房间充满香气。
Kenedee Fowler/Insider
- 水箱容量：500毫升（17盎司）
- 工作时间：16小时
- 自动关闭：是
- 计时器和强度设置：60、120和180分钟；连续；间歇；弱或强的雾
- 照明：是，有7种LED灯光
优点：大水箱容量，适合不同尺寸的房间，具备遥控功能，具备雾化设置，由于长时间工作能力而被评为最佳精油香薰机之一。
缺点：占用的空间比大多数精油香薰机要多。
Lattin表示，在购买精油香薰机时，一个重要的考虑因素是定时器以实现自定义工作时间，而Asakuki恰好具备这个功能。
这款机型的一大亮点，也是帮助它获得最佳整体精油香薰机称号的原因之一，就是它配备了遥控器。我可以从任何位置设置定时器，改变LED灯光，并控制雾化的软度或强度。
然而，真正使Asakuki与其他香薰机脱颖而出的是它的500毫升水箱。Asakuki的大容量水箱意味着您不必频繁加水。在我的测试中，在不需要加水的情况下，我连续使用了16个小时。这款香薰机的另一个优点是清洁起来非常简单。我只需使用水和几滴白醋进行正常雾化即可。
Asakuki在不过分浓郁的情况下有效地在各种大小的房间中雾化精油。它可以填满我占地180平方英尺的卧室和220平方英尺、天花板高25英尺的客厅。
这款香薰机唯一的缺点是其6.6英寸的直径。我们测试的大多数香薰机更加纤细。我建议将其放置在宽阔的表面上，如茶几、书桌或柜台。
Kenedee Fowler/Insider
- 水箱容量：100毫升（3.4盎司）
- 工作时间：6小时
- 自动关闭：是
- 计时器和强度设置：无计时器；连续或间歇；弱或强的雾
- 照明：是，有7种LED灯光
优点：价格实惠，自动关闭，七色LED灯光，由于价格标签而被评为最佳精油香薰机之一。
缺点：工作时间较短。
Urpower第二代精油香薰机小巧而功能齐全，而且您无需花费太多金钱。如果您不需要华丽的功能，这款100毫升的香薰机可以很好地将精油渗透到小空间中。
尽管水箱的容量较小，但Urpower的工作时间为六小时，比我们测试的一些水箱更大的香薰机工作时间更长。虽然这款香薰机并不华丽，但它配备了七种LED氛围灯光，并在工作时间结束后自动关闭。
说明书没有说明如何清洁Urpower，但我使用水和几滴白醋进行清洁效果不错。
Kenedee Fowler/Insider
- 水箱容量：无
- 运行时间：取决于强度设置。带有两个香氛瓶，可以持续使用高达700小时。
- 自动关闭：是
- 定时器和强度设置：可以自定义计划和强度级别
- 照明：夜灯
优点：有用的应用程序功能，带有调色盘的可调节LED照明灯，长时间运行，是最好的精油扩香器之一，可调节香氛强度
缺点：昂贵的香氛需另行购买
Pura智能香氛扩散器是一款插入式扩散器，仅通过Pura应用程序工作，允许您调节香氛的强度并设置扩散计划。该应用程序非常易于使用，具有详细的逐步说明，将Pura连接到我的WiFi不到一分钟时间。
这种扩散器完全不用担心清洁，因为它完全无水，使用热量扩散油。您可以选择超过100种香氛，但缺点是扩散器仅与Pura的精油瓶兼容。如果您不确定要选择哪种香氛，该公司提供一款以您的答案为基础匹配几种香氛的香氛问答。瓶装香氛价格在8美元至14美元之间。
对于我的测试，Pura给我送来了两种香氛样品，我测试了一个月：volcano “火山”和coconut calm “椰子宁静”。由于Pura扩散器的可调节香氛强度，这两种香氛都能够在各种大小的房间中扩散得很好。
我家的每个人都对我如何能在任何地方甚至在屋外控制这个智能扩散器感到惊讶。凭借其易于使用的便利应用程序功能，LED调色盘照明和惊人的香氛，这绝对是最好的智能扩散器。
Kenedee Fowler/Insider
- 水箱容量：无
- 运行时间：2小时
- 自动关闭：是
- 定时器和强度设置：间歇
- 照明：是
优点：强烈的雾气，持久的香氛，如果您寻找玻璃储水器而不是塑料，这是最好的精油扩散器之一
缺点：昂贵，清洁需要更多努力
雾化扩散器并不是最便宜的选择，但由于它们只扩散精油，所以非常值得。拉廷说，超声波扩散器中，“精油只是停留在水面上，因此扩散器使水滴出来，而水滴上有细小的精油颗粒。”使用雾化器时，一股加压空气的流将精油击中，最终以非常小的颗粒形式释放到空气中。
作为我的第一个无水扩散器，使用有机香氛雨滴雾化器时，我对其效果一无所知。拉廷说，在雾化扩散器中，几滴精油可以得到充分利用。尽管该品牌建议添加20至25滴，但我采纳了拉廷的建议，在玻璃储水器中添加了四滴精油。
虽然有机芳香品牌声称其扩散器可以覆盖高达800平方英尺的房间，但我稍微提高了强度级别，短短几秒钟内，整个2924平方英尺的住宅内弥漫着精油的气味。这款无水扩散器的运行时间为两小时，但考虑到它强烈的油分散，这已经足够了。而且，即使扩散器自动关闭后，我仍然能够闻到香氛的余味。
清洗Raindrop 雾化器很简单，但需要一些时间，因为其精油非常浓郁。我拆下玻璃零件，放入一个热水和洗洁精的碗里，反复进行这个过程，直到无法闻到精油的浓郁味道。零件浸泡完毕后，我用水冲洗它们，并让它们完全晾干后再重新组装。
在精油雾化器方面，有三种扩散方法以及一些重要的特点你应该知道。
- 超声波雾化器：这些雾化器利用高频振动来扩散油和水的混合物。它们适用于湿度较低的封闭区域，既能起到加湿的作用，又能扩散精油。
- 雾化式雾化器：它们不需要加热或水，只扩散精油。它们能产生更浓郁的香味，但相比其他类型的雾化器耗油量更大。
- 蒸发式雾化器：这种类型的雾化器将精油置于滤网上，并通过风扇循环散发。不需要添加水。
一旦你选择了扩散方法，关于设置、覆盖范围和美感等特点你将有近乎无限的选择。在购买之前需要考虑的一些事项：
- 自动关机功能：这个功能可以防止超声波雾化器干燥时受损。
- 照明：很多型号都配备了LED灯。仔细阅读，确定灯的颜色以及是否可以手动控制，如果你不想一直开启。
- 强度：雾化器的设置是连续、间歇还是兼有两者？雾化式雾化器的输出要比其他型号更强大。
- 容量和覆盖范围：如果你选择超声波雾化器，水容量范围大约为3到32盎司。一般来说，容量越大，覆盖的面积就越大。
- 定时器：定时器可以帮助你控制短暂或连续运行，并防止雾化器因意外而长时间运行引起损坏。
Kenedee Fowler/Insider
在为最佳精油雾化器进行测试时，我在不同大小的房间里运行每个雾化器，持续了两个月的时间。我观察它们的扩散效果、使用和清洁的便捷性以及水容量。我还采访了美国卫生保健科学学院芳香疗法系主任阿曼达·拉廷（Amanda Lattin）关于精油和雾化器的问题。
以下是我们用来确定最佳精油雾化器的标准。
使用便捷性：在拆包后，我注意到每个雾化器设置的简单程度。对于应用程序控制的智能雾化器，我注意到将雾化器连接到WiFi和手机的速度以及应用程序的用户友好程度。大多数雾化器只需要加水和几滴精油，然后点击按钮即可启动。对于需要更多步骤的雾化器，我考虑到它们的性能是否能超过额外的努力。
清洁便捷性：除了使用便捷性，我还注意到清洁每个雾化器是繁琐还是简单的。
运行时间和水容量：我将每个雾化器加满水并记录它扩散精油的时间以及我需要多久才需要重新加水。对于雾化式雾化器，我考虑了在房间内扩散精油所需的时间。
每个雾化器中精油的浓度：我按照它们的建议用量记录我在每个雾化器中添加了多少滴精油，并注意到每个雾化器散发的香气浓度如何。我还观察了当雾化器停止运行后，油香气在房间中持续多长时间。
覆盖面积：为了测试每个香薰机的强度，我在我的180平方英尺卧室、220平方英尺拥有25英尺高天花板的客厅以及我的200平方英尺办公室中分别运行了每个香薰机。
什么是精油？
根据拉廷的说法，精油是从植物的特定部分提取的，如花、种子、根、果皮、树皮或叶子。真正的精油“有关于精油产地和制作时间的信息”，拉廷说。通常，制造商会链接到其精油的分析报告。
如何清洁精油扩香机？
为了充分利用这种实践，学会如何清洁精油扩香机非常重要。
使用过扩香机后，定期清洁设备非常重要，以避免塑料部件的腐蚀。我测试的大多数扩香机都包含在使用一到两次后用白醋、水和洗洁精清洗储液器的指示。
精油对婴儿和儿童有害吗？
约翰霍普金斯儿童医院建议在儿童周围使用精油时要采取预防措施，但指出它们可能有一些好处。 从不直接在儿童的皮肤上使用浓缩精油，并将其安全地放置在孩子无法触及的地方。对于30个月以下的儿童，薄荷油可能引起癫痫发作。仔细阅读标签，确保使用的是纯精油而不是合成配方。
精油对宠物有害吗？
根据ASPCA动物毒物控制中心（APCC）的说法，浓缩精油无论是被宠物食用还是与它们的皮肤接触都可能对宠物造成危险。APCC建议只在短时间内使用扩香机，并且如果你有鸟，不要使用扩香机，因为它们对呼吸道非常敏感。
在房间中应该把精油扩香机放在哪里？
你希望扩香机放置在通风良好的地方，但也要确保它对宠物和儿童不可触及。你还需要确保任何蒸汽能够散发而不会接触到易损表面或电子设备。
精油扩香机有什么好处？
将扩香纳入你的日常生活中已被证明能够减轻压力，促进健康的睡眠习惯，并减少炎症。
在你开始扩香之前，了解你可能会过度使用。拉廷表示：“如果它全天候或整夜散发，你可能会吸入过多或与之过度接触，这可能会引起刺激。”她说：“你应该从白天短时间扩香开始，看看你对它的耐受程度，并将扩香机放置在不太靠近的区域。”
哪些精油有助于睡眠？
虽然购买精油可以是一种个人体验，但需要记住的是，晚上放松身心的三种精油是薰衣草、洋甘菊和薄荷。
薰衣草精油的好处包括舒缓神经和减少身体炎症。因此，薰衣草香薰疗法被广泛用于安眠产品中，并常常作为预先调制的精油安眠混合物中的主要精油。
就像喝一杯暖暖的洋甘菊茶一样，洋甘菊精油被证明能促进放松和嗜睡。最后，如果你因为鼻塞或胃不适而难以入睡，薄荷精油的好处包括减轻疼痛和帮助消化。
