我靠Trader Joe’s的这9款冷冻晚餐生活——而且它们所有的价格都在6美元以下

“破解Trader Joe's的9款冷凍晚餐，讓你生活更加美好——而且每款都低於6美元！”

当我在漫长的工作日结束时精疲力尽时，我通常不想做饭。我最终点外卖点了太多，为一份简单的餐点花费了过多的金钱。

但最近，我开始在冰箱里储存美味的冷冻餐，可以轮流食用。

在我当地的Trader Joe’s，每份都不到6美元，比我通常点的外卖便宜得多。

我发现很多Trader Joe’s开胃菜也可以作为晚餐，如果你配上简单的配菜沙拉。

当这些猪肉锅贴在加热时，我通常会拌一份沙拉。

每当我在Trader Joe’s看到季节性的辣南瓜角时，我都会买些。

我喜欢将它们与沙拉搭配，如果我心情特别好，我会在加热辣南瓜角的同时在烤箱里烤一些蔬菜。

虽然我可以单独品尝Trader Joe’s香拿嘛撒拉，但我喜欢将其与微波米饭或烤馕一起搭配，做出两餐。

我把剩下的放在盒子里，当作第二天的午餐。

大多数人把蛋挞与早餐或早午餐联系在一起，但我发现它在任何时间都可以很好地搭配。

实际上，我喜欢在一天结束时搭配Trader Joe’s的西兰花和切达奶酪批配上一份沙拉和一杯红酒。

当一天结束时，即使做最简单的饭菜也感觉太过费力时，这些迷你鸡肉卷就是我救命稻草。

我喜欢把这些卷饼蘸在Trader Joe’s的沙拉酱中。

我经常备有Trader Joe’s的速冻比萨，这样当我不想去餐厅或等待一个小时的外卖时，就有备用食物。

像饺子一样，我把比萨和沙拉搭配在一起，剩下的部分保留下来以备日后用。

速冻肉丸通常搭配面食，但我喜欢用它们来制作一份烤盘晚餐。

我会用橄榄油和调味料将新鲜或速冻蔬菜一起翻炒，然后与火鸡肉丸一起烤至熟透。

当我丈夫外出，我正享受温馨夜晚时，这份单人份量的鲑鱼就是完美的份量。

它顶部涂有柠檬香草黄油，让其味道鲜明、脂肪而又几乎不费力。我喜欢将其与沙拉、烤蔬菜或微波煮的米饭搭配食用。

每当我把一袋 Trader Joe’s的意式面食倒入锅中时，看着美味而丝滑的酱料在锅中融化，我总是感到陶醉。我喜欢选择芸豆面条alla contadina或蘑菇意大利饺子。

我发现蘑菇意大利饺子的份量已经足够，但如果我感到格外饿，我会加入一些鸡肉以增加蛋白质的摄入量。

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