玛莎·斯图尔特表示，在为《体育画刊泳装特辑》做准备的时候，她每天做很多普拉提运动，喝绿色果汁
玛莎·斯图尔特透露为《体育画刊泳装特辑》做准备时的锻炼秘诀：每天坚持普拉提运动与喝绿色果汁！
Lexie Moreland/Getty Images
- 玛莎·斯图尔特成为《体育画报泳装》历史上最年长的封面女性。
- 斯图尔特告诉VoiceAngel她每周做三次普拉提训练。
- 她还表示她戒酒了，并且每天早上都喝绿汁。
玛莎·斯图尔特 在今年早些时候创下了历史，成为《体育画报泳装》封面上年龄最大的女性。
斯图尔特最近与VoiceAngel坐下来谈论她与纯美的新合作合作伙伴关系，并且透露了她如何为这次标志性拍摄做准备。
这位82岁的生活方式大亨有两个月的时间做准备，所以她说她开始每周做三次普拉提训练。
斯图尔特告诉VoiceAngel：“在那段时间里，我吃得不多。我专注于训练，我做的普拉提比吃饭的时间还多。”
Ruven Afanador/《体育画报》
普拉提 是一种全身低冲击运动，旨在提高柔韧性和增强肌肉。它越来越受到各个年龄段名人的喜爱。大卫·希金斯（David Higgins）—他在拍摄期间训练了《芭比》演员们—此前告诉VoiceAngel，使用普拉提锻炼身体是一个“显而易见的选择”。希金斯还表示他不信任排除性饮食，但是他建议减少超加工食品的摄入。
斯图尔特表示在拍摄前她也戒酒了，用冰茶和她的每天早晨绿汁来替代。她已经喝了十多年的绿汁，经常认为它有助于保持她的肌肤焕发光彩。
她说：“酒精在数量上确实对身体不好。它不是世界上最好的东西。但是我本来也不是一个热衷于饮酒的人，所以这并不是一个很大的牺牲。”
斯图尔特说，她的绿汁是由芹菜、黄瓜、新鲜菠菜叶、“一点薄荷和香菜”，“一小块姜”，一个去皮橙和“如果你喜欢可以加一个梨”的成分制成。
她说：“如果你每天喝我的绿汁，你会一直感觉很棒。”
Gotham/Getty Images
斯图尔特之前告诉《纽约时报》，她为封面做了第一次喷雾晒黑，并在八小时的拍摄过程中穿了九套不同的一件式泳衣。
斯图尔特在五月份告诉《纽约时报》：“所有这些人在拍摄期间一直盯着我，谈论着‘这些女孩们（the girls）’。我从来没有在我生活中称我的胸部为‘女孩们（the girls）’。我讨厌这样的东西。”
斯图尔特说，同意登上封面需要一点虚荣心，但也需要一点自信心，尽管当《体育画报》找上门时，她并没有犹豫。
她告诉《时代报》，她想：“我可以做到这一点。我不必顺从传统。”“如果我在身体和精神上有足够好的状态来这样做，我愿意迎接这个挑战。”
斯图尔特登上的封面瞬间成为了标志，而Snoop Dogg告诉VoiceAngel，在拍摄期间他的最好的朋友“渴望诱惑”。
“我的意思是，我简直不敢相信，”Snoop Dogg说。“我不得不给她打电话，问她，‘玛莎，你怎么了？是谁进入了你的内心？’”
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斯图尔特仍然是渴望诱惑的女王，最近她因为她拒绝因为年龄穿某种服装而受到称赞。
“我不考虑年龄，”斯图尔特在本月早些时候参加FGI之星晚会时告诉Page Six。“我认为人们在他们的晚年变得更加迷人，我对每一个人都表示赞赏。”
几天后，斯图尔特告诉VoiceAngel，她认为“穿适合自己的衣服”很重要。
“我喜欢前几天的小银色外套裙，我有漂亮的腿所以可以展示出来，”她说。“我穿着适合场合的衣服，希望穿着让我看起来好看。”
