一位营养师分享了她在感恩节剩菜中的8个最爱的食谱,从火鸡汉堡到高蛋白甜薯奶昔

这些感恩节剩菜食谱富含蛋白质、纤维和维生素,经过饮食师认可将你的火鸡变成汤或汉堡

医生表示,为了在感恩节吃得更多而跳过一周的WeGovy或Ozempic是一个坏主意

服用WeGovy或Ozempic来减肥的人正在考虑在感恩节时跳过一周的药物,以便可以多吃一些但医生说这样做可能会有危险

马克·沃尔伯格有自己的私人冰箱,可以连续一周吃感恩节的填料

马克·沃尔伯格通过严格的饮食计划保持健美运动员的身材但在感恩节时,他会放弃节食,吃含大量碳水化合物的填料

7位演员减肥为角色所带来的令人震惊的身心负荷

从《蚁人》中的保罗·鲁德到《救生艇》中的扎克·埃夫隆,演员们都可以付出很大的努力来保持苗条,甚至将自己的健康置于危险之中

“一个女人在减去50磅并保持了7年后,得出的3个减肥经验教训”

由于进行了多次反复减肥,詹·科恩的体重比她减掉的还要多她分享了关于可持续减肥的一些心得

我和丈夫度过了5个感恩节,我会向所有人推荐一个安静的假日

与配偶一起度过感恩节是可以的她与丈夫度过了这一天她推荐人们至少在一生中尝试过一个安静的节日

遵循一位名人营养师的“15分钟规则”,避免在感恩节时暴饮暴食,感到过饱

身为一位营养师,她提醒我们在感恩节时避免暴饮暴食,可以将晚餐的一半食物慢慢享用15分钟,这样身体有时间感受到是否还感到饥饿

情侣分手的6个常见原因——即使他们真的关心对方

一位心理学家表示,夫妻分手有很多原因,即使人们真的关心彼此他们可能忽视了不兼容的问题或者产生了隔阂