研究表明，给肝脏一个不饮酒的休息是对肝硬化有益的

你可能需要重新考虑那个晚饮料

一位名人化妆师和健康教练探讨通过饮食、护肤和化妆实现光滑肌肤

谁不想要一种光滑、柔软的肌肤呢？

根据最新研究，喝咖啡可以在衰老时减少脆弱性

咖啡爱好者万岁

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在《清洁美学学校》的这一集里，我与自然健康和美容专家蒙娜·万德博士进行了对话，讨论了如何使健康习惯持久可持续

研究发现，大豆蛋白质能减少绝经后皮肤的皱纹

植物为基础的友好 (zhíwù wéi jīchǔ de yǒuhǎo)

降低您的心理年龄并保持年轻大脑的3种方法

保持认知年轻

这3个运动可以根据研究促进老年人认知功能

研究作者表示, 他们的研究结果是

收听：美容师及美容专家Alicia Yoon的最佳护肤小贴士

“当我们将皮肤视为一个器官时，我们能更好地理解它与整个身体的联系，以及它对整个系统的影响”

最近美容界的每个人都非常关注蛋白质 – 以下是你需要了解的

蛋白质消费的话题已经进入了美容讨论中

一位功能医学医生分享了关于增长健壮肌肉的头号神话

让我们打破这个迷思