为什么神经学家、精神科医生和大脑健康专家信任mbg的brain guard+补品

在长寿方面，脑健康是绝对不可忽视的重要因素

为什么维生素D是科学家和长寿投资者选择的抗衰老补充剂

维生素D有助于身体吸收钙随着年龄增长，这一过程变得更加困难，所以福奇博士和长寿生物黑客布赖恩·约翰逊转向补充剂

丹·布特纳(Dan Buettner)在过去十年一直在宣扬蓝区生活方式的好处，现在全世界都对此着迷

丹·布特纳在8月30日发布了他的纪录片系列《活到100岁：蓝区的秘密》但他早就开始分享他的信息了

长寿专家分享三个营养抗衰老早餐的建议 (Cháng shòu zhuān jiā fēnxiǎng sān gè yíng yǎng kàng shuāo lǎo zǎo cān de jiàn yì)

长寿专家瓦尔特·隆戈提供了关于如何组合美味的抗衰老早餐的建议

越来越多的美国人有望活到100岁以上对于其中许多人来说，这可能是一个孤独的未来

美国人的寿命比以往任何时候都长但在《100岁的秘密》一书中，威廉·J·科尔解释了孤独对我们幸福感的影响

一位长寿专家表示，拥有朋友对于长寿来说与饮食和运动一样重要

一位专家表示，健康饮食和锻炼并不足以拥有长寿的生活，你还需要良好的人际关系和充足的社交互动

这个补充剂是50多岁以及更年期女性一整晚睡眠的秘密

随着年龄增长，睡眠可能变得困难

坐在地板上可以帮助您活到100岁，这是一位长寿专家说的

准备被深深折服吧