流感季节提前开始-这些图表显示美国何处传染率最快上升

今年流感季节提前开始了尽管全美国的病例正在上升，但南方各州和波多黎各地区受到的影响最严重

亿万富翁彼得·蒂尔已经投资了数百万美元来研究如何延长寿命以下是他的抗衰老日常，包括一种有争议的药物

彼得·蒂尔的抗衰老习惯：他坚持巴勒欧饮食，与教练一起锻炼，并服用包括人类生长激素和二甲双胍在内的药物，以延缓衰老

通过遵循一个简单的8步检查清单来提升心脏健康，为您的生命增添岁月

遵循这些有利于心脏健康的习惯可以帮助逆转您的生物年龄并延长寿命以下是研究所建议的内容

彼得·阿蒂亚（Peter Attia）的抗衰老锻炼计划包括四种类型的动作

这些抗衰老的锻炼每周只需要几个小时寿命专家彼得·阿蒂亚说，要包括四种类型的锻炼，以获得更长寿、更健康的生活

新研究表明，力量训练比有氧运动更有效地燃烧脂肪和增强肌肉

甚至有更多证据表明，力量训练比纯有氧运动更有效地燃烧脂肪一位个人教练将解释如何进行力量训练，即使你从未举过重物

这些补充剂可以帮助预防尿路感染，根据一位医生的说法

据一位医生表示，慢性尿路感染即使使用抗生素仍会反复发作，但可以通过服用来自蔓越莓的D-甘露糖或原花青素补充剂来预防

如果你有以下9个症状，根据心理学家的说法，可能患有注意力不足多动障碍（ADHD）

拥有这些症状可能意味着您患有注意力缺陷多动障碍（ADHD），您需要去看医生ADHD是一种具有与其他疾病重叠症状的障碍