这次健康体验太超凡了，我忍不住一直在谈论它
这次身体健康体验太神奇了，我忍不住一直在传颂它
作为一名前护士，我非常擅长做伪善。我会说：“吃你的蔬菜”，明明我自己午餐吃了一根巧克力棒，而不是Trader Joe’s的预制沙拉。我会建议：“获得优质的睡眠”，明知我自己因为昨晚看《吸血鬼日记》而凌晨2点才睡，现在眼皮跳个不停。我会推荐：“照顾你的心理健康”，却记不起上次专门留出一小时来为自己充电了。
所以，尽管我知道抽出几个小时来犒劳自己对减轻压力、提高能量水平，甚至减少生病风险都是极有好处的，但让我真的去做这件事很有挑战性。但是上周，我终于在AIRE Ancient Baths划出了一些“我的时间”，在漂浮和断网几个小时后，我又一次意识到，投入时间和精力在自己身上会有多大回报。
在享受了AIRE Ancient Baths的温泉浴和享受了他们的爱自己按摩之后，我回到工作岗位后很吃惊地发现自己精力充沛！竟然真心愿意回复一封电子邮件？处理一起工作纠纷时如此从容冷静？第二天我去办公室时，没有我的星巴克和那个标志性的压力引起的苦涩笑容，我的同事们都对此感到震惊。我心情愉悦得仿佛置身于云端，几乎被人认不出来了。
这并非好得过分离谱，在芝加哥和纽约有分店，我真的对愿意倾听的任何人都在推广AIRE Ancient Baths。
他们的温泉浴、奢华按摩、焕活护理和标志性体验套餐（看着你，红酒浸泡）都是可以预订的，你可以给自己预订，也可以通过他们的礼品盒或电子礼品卡作为礼物送给他人，这是改善自己状态的不二选择。
AIRE Ancient Baths 是什么？
自2019年以来我就一直住在芝加哥，所以自然而然地，我听说过多年来关于AIRE有多神奇的传闻。但是即便是怀着很高的期望进入这里，我可以诚实地说，他们的服务和场所完全超出了我的任何期望（句中诺言）。受古罗马、古希腊和奥斯曼文明的沐浴传统启发，AIRE的空间提供独特而沉浸式的健康体验，致力于全身心的放松。阅读：你将被带到另一个维度，在那里时间和压力完全不存在。当我踏入这个空间时，我有连续三个想法：1）这个地方绝对巨大，2）AIRE不是你平常的水疗中心，3）我真不敢相信我现在竟然在我的家乡。
所有的AIRE体验都可以享受温泉浴，但除此之外，他们还提供多样化的身体护理和套餐，为您打造终极的奢侈犒劳体验。我离开设施后（回到现实世界……呃），我立即重新返回他们的网站，给我妹妹的生日买了一个礼品盒，因为坦白说，这是我未来所有假日期望收到的礼物。继续阅读，了解更多关于AIRE Ancient Baths提供的内容（或者直接看自己）。
他们提供什么：
温泉
我在这个行业已经泡过不少热水浴缸，但除此之外，我低估了浴缸在保健空间中的关键作用。在AIRE，每个温泉都设定了不同的温度，以实现完全的身心放松。在快速参观空间后，我了解了每个浴缸的特点，以便根据自己的需求定制体验。以下是我的体验：
- 温热浴室：在参观后，我的导游建议我从温热浴室开始，因为它最接近体温。95华氏度的温度让人感到温暖，是这次体验的一个很棒的开始。
- 热水浴室：在温热浴室泡了几分钟后，我走向热水浴室，这个温度达到了102华氏度。相比第一个浴室，这个浴室温度更高，但并不过热，我几乎可以感觉到我的压力融化掉了。
- 冷水浴室：冷水浸泡在保健世界中非常流行，所以我想试一试AIRE的冷水浴。尽管50华氏度的温度对我来说有点冷，但我成功地在55华氏度的冷水浴中待了几分钟，这对于提高能量水平、肌肉恢复、新陈代谢等方面有很多好处。如果你看到我在这之前虚假地鼓舞自己16分钟，就当没看到。
- 健康中心：AIRE的芝加哥地点有一个宁静的室内/室外浴池，水温为102华氏度。城市凉爽的空气与加热的水相结合，感觉非常清爽，真的，我简直舍不得离开。电子邮件也可以没有我，对吗？
- 浮筒浴：我个人认为，浮筒浴才是整个体验的亮点，我会一直梦寐以求的。这个盐密度丰富的浴池让你毫不费力地漂浮，此外，你还可以在水下听到冥想音乐，这真是太酷了。如果不是因为“爱护自己按摩”在呼唤我，引诱我踏上新的冒险，我可能会在那里漂浮几天。
- 温泉浴：又称为“千喷嘴浴”。这个浴缸对于肌肉恢复非常棒，对于运动员和居家办公战士来说都是一个不错的选择。
- 芳香疗法蒸汽室：最后但并非最不重要的是，AIRE不仅提供一个，而是两个芳香疗法蒸汽室——一个使用提神的桉树香和一个使用温和的薰衣草香。我一直在两者之间来回穿梭，但如果必须选择，桉树香蒸汽室赢得了我的青睐，因为它清洁了我的鼻窦，让我感觉像个新人。
附加体验
如果只是使用温泉，我已经非常满意，但我也有机会尝试了“爱护自己按摩”，我告诉你们…的奢华按摩体验才是最好的。这45分钟的按摩让我感觉仿佛来到了另一个维度，让我告诉你：自从我在子宫里以来，我从未如此放松过。不确定是因为我的出色按摩师（给你打个招呼，Mindy，我喜欢你的工作）还是这些高档的玄武岩石，但无论他们做了什么，都非常有效。如果他们的运动员按摩或古老的摩洛哥坚果按摩只有我所体验到的一半舒适，我可以自信地说它们值得一试。
AIRE古代浴场不仅提供按摩疗法，还有一些提供卓越呵护的焕新仪式体验。我所说的是全面呵护仪式，包括蜂蜜护发素、绿茶浸泡身体磨砂和按摩。可以理解为，这是我过得非常惬意的方式。如果你喜欢喜马拉雅岩盐晶体包裹身体的感觉，你一定会喜欢他们标志性的喜马拉雅岩盐仪式，这个完全适合你。
如果按摩或仪式不能打动你，他们的定制体验将会让你心动。我个人的心愿清单上有什么呢？那就是”红酒浸泡体验双人套餐”，包括30分钟的私密红酒浸泡、带蜂蜜和蜂胶保湿面膜的头部按摩、60分钟的全身按摩以及西班牙红酒和奶酪品尝。如果你是我的未婚夫，并且你正在阅读这篇文章……你知道该怎么做。
礼盒和电子礼品卡
在AIRE，我被惊艳到不知所措，当时我不停地想着我希望每个我认识的人都能有他们自己的AIRE体验。因为我在送礼旺季去参观，你已经知道我要把AIRE送给我认识的尽可能多的人。AIRE提供精美包装的礼盒（想象一下：博主推广盒），包括一本小册子和一张卡片，帮助你的亲人对他们的体验充满期待。还有一种电子礼品卡的选择，可以将AIRE Ancient Baths的美妙体验直接发送到他们的收件箱。没有什么比一个让他们比多年来更放松的养生体验更能表达“我爱你，我欣赏你”的内涵了。
评价
如果你住在纽约或芝加哥（或者有计划不久后去这两个城市旅行），AIRE Ancient Baths是你必须体验一下的养生名单上的必选之地，它甚至值得专门为此计划一次旅行。从他们大规模而干净、宁静的设施到令人惊叹的建筑，这个地方倾向于营造私密的体验（即使其他顾客也在那里），对于任何需要一点关爱的人来说，这确实是一个疗愈之地。AIRE Ancient Baths: 我会回来的……别太想念我。
通过购买他们的温泉浴、奢华按摩、焕活护理和特色体验（红酒浸泡，我们就能想到你）的套餐，无论是为自己预约还是通过礼盒或电子礼品卡送给他人，都是重获活力的一张单程票。
本文由AIRE Ancient Baths赞助，但其中所表达的观点均属于VoiceAngel编辑部。
