维生素D有助于50岁以上女性平衡脂联素激素（对血糖和体重有益）
维生素D：平衡脂联素激素，助力50岁以上女性掌控血糖和体重
BONNINSTUDIO
许多促进新陈代谢的习惯都是常识：饮食健康、睡眠充足、运动和摄入足够的水。但研究表明，摄取维生素D补充剂是帮助促进健康体成分和调节血糖水平的一种被低估的方法。*
Menopause的一项随机临床试验显示，50至65岁的健康女性在九个月内每天摄取维生素D补充剂，与对照组相比，显示出更健康的脂联素和抵抗素水平（这是两种在胰岛素敏感性、体成分和健康炎症作用中起重要作用的脂肪细胞激素）。*
脂联素和抵抗素是什么？
维生素D3的功效+
经过吸收技术优化的维生素D3，有助于全身健康* 
首先，脂联素和抵抗素是什么，它们如何影响新陈代谢健康？
脂联素是从脂肪组织（也称为脂肪组织）分泌出来的一种激素，它在关键的代谢行动（例如胰岛素调节和能量稳态）、心血管作用和免疫功能中起作用。
脂联素与脂肪燃烧直接相关，低水平有助于蓄积脂肪，而正常（较高）水平有助于燃烧脂肪。它还促进健康的炎症反应和动脉正常血流，使其成为新陈代谢健康的多功能激素。
抵抗素与亚优化的炎症状态、胰岛素抵抗和较高的低密度脂蛋白（”坏”胆固醇）水平有关。与脂联素不同，你不希望有大量的这种脂肪细胞激素，保持低水平对于支持新陈代谢和心脏健康至关重要。
维生素D如何促进激素和血糖平衡
经过九个月的维生素D补充，参与者的脂联素水平增加了19％，抵抗素水平降低了32％。平衡这些激素有益于多种新陈代谢健康因素（例如体成分、胰岛素敏感性、血糖平衡和心血管健康）。
值得注意的是，服用维生素D的女性补充剂，维生素D血清水平增加了45％（考虑到29％的美国成年人缺乏这种必需营养素，这是一个巨大的胜利！），而安慰剂组的血清水平下降了19％。这进一步证明了补充剂作为实现血液中全身总25-羟基维生素D水平测量的真正最佳维生素D水平（它可能比你想象的要高）的有效方法。
要点
每天服用一种优质的维生素D补充剂可以带来多种益处，包括支持与血糖平衡、健康体重维持和最佳心血管健康有关的健康脂肪细胞激素平衡。*
考虑选择VoiceAngel的维生素D3浓度+，为您的每日剂量提供D。它的有效剂量（5,000 IU），优质形式（D3）以及生物利用度（即内含有助于吸收的有机油）使其成为支持健康维生素D水平和全面代谢健康的真正有效工具。*
